2026年5月17日是第22个“世界高血压日”，今年的主题为“携手同行，控制血压”。为进一步普及高血压防治知识，倡导科学健康的生活方式，提升公众对高血压的认知与自我管理能力，5月15日，滨州医学院附属医院心血管内科在门诊一部一楼大厅举办义诊活动。

活动现场，心血管内科专家团队为前来咨询的市民群众提供了一对一的健康服务，包括免费血压测量、血压状况评估、个性化用药指导和生活方式建议。医护人员耐心解答了市民关于高血压用药、血压监测、饮食运动等方面的疑问，并向大家发放了高血压防治宣传手册。同时，现场还开展了急救技能培训，向市民朋友们普及心肺复苏等急救知识，提升大家的应急处置能力。

心血管内科主任程艳丽表示，高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，科学防控需要全社会共同参与。在生活方式干预方面，建议广大市民坚持低盐饮食，减少烹调用盐及高盐调味品的使用，增加钾摄入；合理膳食，多吃新鲜蔬果、全谷物及优质蛋白，减少反式脂肪和含糖饮料；坚持规律运动，保持健康体重和腰围；同时，戒烟限酒、保持心理平衡和充足睡眠，共同构筑血压健康防线。

此次科普义诊活动，通过面对面的健康宣教和义诊服务，进一步拉近了医患距离，提升了公众对高血压防治的科学认知。未来，滨医附院心血管内科将持续开展形式多样的健康科普活动，为广大群众的心血管健康保驾护航。