10月17日，滨州医学院附属医院心理科走进滨城区第四小学，为四年级的500余名学生带来了一场以 “做情绪的主人”为主题的精彩心理健康科普讲座。

活动现场气氛热烈，专业的心理科医师引导同学们认识到，积极情绪能够带来正能量，而消极情绪如果不加以控制，可能会对学习和生活产生不良影响。通过互动问答的方式，同学们踊跃发言，分享自己在生活中经历过的各种情绪体验。同学们还学会了如何通过深呼吸、积极思考和合理表达等方式来调节自己的情绪。大家在欢声笑语中，不仅收获了快乐，还学到了实用的情绪管理技巧。

滨城区第四小学的老师们对此次活动给予了高度评价。他们表示，这样的心理健康科普活动对学生的成长非常有帮助，能够让孩子们在面对各种情绪挑战时，更加从容地应对，保持良好的心态。

滨医附院一直致力于推广心理健康知识，关注青少年的心灵成长。今后，滨医附院心理科将继续发挥专业优势，走进更多的校园和社区，为人们的心灵健康保驾护航。