10月19日下午，滨州医学院附属医院眼科视光中心走进滨州实验学校，为三年级10班师生进行了以“爱眼护眼，预防近视”为主题的科普讲座。

活动中，周月老师采用生动形象，幽默风趣的语言向学生由浅入深地讲述了“近视形成的原因”“近视的危害”“如何预防近视”以及“视力下降后如何处理”等科普知识。周老师特别强调了我们在阅读时，一定要做到正确的读写姿势，即：眼离书本一尺，手离笔尖一寸，身离桌边一拳。同时注意阅读时的光照条件，不要躺着看书，也不要在行走或者乘车乘船时看书。在阅读时，家长要帮助小朋友们适当控制时间，提醒他们每隔30分钟放松休息一下。只有养成正确的用眼习惯，才能在我们畅游书海的同时呵护好我们明亮的眼睛。

本次活动重点为同学们详细介绍及示范眼保健操的正确做法。活动现场中，老师将每个动作进行逐一分解，为同学们进行一一示范，并对每个同学的动作进行纠正规范，确保每个学生能够正确掌握眼保健操，并就同学们的疑惑进行了耐心的解答。同时滨州实验学校老师为我院医生颁发纪念证书以表达感谢。

本次活动，为孩子们科普了如何正确保护眼睛，并帮助他们在今后的学校生活中能够规范使用眼保健操。我院通过开展近视预防科普讲座，在师生中普及近视防控的基本知识，帮助孩子和家长建立起系统的近视预防科学体系，从而从源头上遏制近视的发展，让每个孩子拥有清晰明亮的未来。