3月12日是第十个“世界肾脏日”,今年世界肾脏日的主题是“为所有人的肾脏健康”。3月12日上午,门诊部和肾内科联合举办的世界肾脏日义诊咨询活动在滨州影剧院广场举行。肾内科数名医护人员解答市民咨询,免费测量血压,发放宣传资料等,大力宣传肾病防治知识。
最新流行病学调查显示,慢性肾脏病已成为威胁全世界公共健康的主要疾病之一,成人慢性肾脏病发病率高达10.8%。患有糖尿病、高血压等心血管疾病的人和有肾脏病家族史等的人群最易患肾脏疾病,应格外注意。
普通人也应注意关注爱护自己的肾脏,每年应到医院进行1-2次的尿常规健康检查,如果连续3个月以上出现腰痛、水肿、尿频、尿急、尿痛等症状,蛋白尿、血尿等尿检异常,血压突然增高等情况应及早到正规医院就诊,千万不可相信偏方,乱投医,以免耽误病情。日常生活中充分饮水,不憋尿,保持尿路畅通,注意个人卫生,避免尿路感染;加强锻炼,增强体质,改变暴饮暴食、饮食偏咸、吸烟喝酒等不良生活习惯;不滥用消炎药、止痛药及对肾脏有损害的抗生素,不乱吃保健药;不吃来路不明的中草药等。
世界肾脏日义诊咨询活动,对于努力唤起市民对肾脏病的关注,提高对肾脏病的认识,了解相关防治知识,以更好地保护肾脏,珍爱健康将起到积极作用。