6月6日是全国第十九个“爱眼日”，今年主题是“关注眼健康，预防糖尿病治盲”。

为提高市民对糖尿病眼部并发症的认识和重视，达到早检查、早预防、早诊断、早治疗的目的，“爱眼日”当天，我院在影剧院广场开展了“爱眼日”义诊公益活动。眼科副主任张磊、内分泌科副主任刘长梅带领相关工作人员及滨州医学院眼视光学专业学生30余人参加了此次活动。

期间，专家们耐心解答每一位市民的咨询，提供眼病、糖尿病相关疾病的诊疗、保健和预防的指导意见。同时，工作人员现场为有眼疾的市民进行免费电脑验光、非接触眼压测量、裂隙灯检查、视力检查、视力矫正、眼底检查等项目达500余人次，发放宣传资料1500余份。通过此次义诊活动的开展，使广大市民更加深刻认识到了爱眼、护眼的重要性，进一步掌握了用眼常识以及预防眼睛疾病的方法，受到群众的一致好评。

糖尿病视网膜病变是糖尿病严重的慢性并发症之一，是糖尿病患者视力丧失的主要原因之一，也是导致成年人获得性盲的主要致盲性眼病。据统计，患糖尿病小于10年，视网膜病变几率为7%，10年～14年为26%，20年～30年达80%。在糖尿病视网膜病变早期，因为没有典型症状，患者不易察觉。因此，专家提醒糖尿病患者应合理用药控制血糖；每半年至一年进行一次眼科检查；增加运动量，最低强度运动：散步、做家务，约30分钟，低强度运动：跳交谊舞、骑车，约20分钟，中等强度运动：慢跑，做广播体操，约10分钟，高强度运动：跳绳，打篮球，约5分钟；定期进行眼科随访。